Celulita este o adevarata corvoada si este estrem de inestetica mai ales in sezonul cald , atunci cand vrem sa mergem la plaja sau chiar pe strada atunci cand purtam haine mai scurte. Nu exista pentru celulita un singur remediu sau vreo solutie magica . Pentru a scapa de celulita trebuie sa parcurgi mai multi pasi.

Ce este celulita?

Celulita reprezinta acumularea de tesut adipos, mai exact de grasime care apare sub piele si cu precadere la nivelul soldurilor, feselor, coapselor. Celulita apare acolo unde zona este slab vascularizata.Celulita este cauzata de deshidratarea organismului, conditie care favorizeaza acumularea toxinelor sub piele, de stres, tulburari digestive sau chiar de dereglarile hormonale. O alimentatie nesanatoasa sau fumatul poate favoriza celulita.

NATURYS BEAUTY DAY Crema-Ulei anticelulitica

Remedii impotriva celulitei

  • O dieta sanatoasa.  Pentru detoxifierea organismului este indicat sa consumi cat mai multe fructe si legume. Nu trebuie sa tii vreo dieta stricta sau brutala deoarece organismul va avea tendinta de a face rezerve de grasime. Acizii grasi Omega-3 au un impact pozitiv asupra siluetei si tonusului general reducand inclusiv celulita.
  • Sportul . Sportul pune in miscare circulatia si tonifica musculatura. Sporturi recomandate cu efect anticelulitic sunt joggingul si inotul.
  • Suplimente alimentare . Exista o gama variata de suplimente alimentare pe baza de ingrediente naturale, in farmacii care au rol in diminuarea tesutului adipos si accelerarea metabolismului si pot contribui si la reducerea celulitei.
  • Hidratare . In fiecare zi trebuie consumate minim 8 pahare de apa pe zi. Apa este foarte importanta pentru eliminarea toxinelor din corp .
  • Cremele anticelulitice. Foarme eficiente sunt si cremele anticelulitice care au efect de stimulare a microcirculatiei si de imbunatatire a aspectului pielii.Crema anticelulitica Bodyshape )
  • Masajul . Masajul anticelulitic este un aliat perfect impotriva celulitei, acesta are rol de a pune in miscare circulatia si de a reduce tesutul adipos.
aparate ingrijire corporala

Sursa foto . Pinterest

Ne poti gasi si aici ..

S-ar putea sa iti placa si...