Lifestyle,  Relatii

Viața după divorț

Cum să-ți recapeți încrederea în tine după divorț

Este minunat sa fii indragostit dar ce faci cand dragostea dispare? Multe cupluri se casatoresc din dragoste insa odata cu trecerea anilor este posibil ca totul sa se schimbe, casnicia sa se destrame. Important este sa nu intri in panica deoarece EXISTA VIATA SI DUPA DIVORT! Multe femei dupa despartirea de sot uita ca sunt femei si ca au multe calitati !Acestea ajung sa-si piarda increderea in ele, odata ce casatoria se incheie si se simt respinse si lipsite de valoare. Chiar daca el este cel care te-a parasit sau daca tu ai plecat, indiferent de situatie un divort are efect major asupra increderii de sine. Pentru o femeie este important sa se aprecieze pentru ceea ce este si nu pentru faptul ca este iubita sau sotia cuiva, deoarece acest statut nu ajunge sa ne valideze adevarata valoare.

Iata cateva sfaturi ca sa-ti poti recastiga increderea dupa divort!

1.Important este ca tu sa-ti stii calitatile si sa ti le recunosti. Nu are rost sa fii modesta si chiar si lucrurile cele mai marunte pot ajuta la cresterea increderii de sine. Poti sa-ti notezi sau sa spui in gand calitatile tale si lucrurile la care te pricepi .

2.Aprecierea de sine este foarte importanta, chiar daca am fost invatate ca modestia e o virtute si ca e gresit sa ne laudam. Ca sa poti sa-ti recastigi increderea dupa divort este important sa te placi, sa fii impacata cu tine.Uita-te in oglinda si observa ca esti FRUMOASA!Poti sa-ti spui, “imi place parul meu”,”imi place ca stiu sa gatesc” si alte lucruri care iti plac la tine etc.

3.Vor mai exista momente cand simti ca iti pierzi increderea si tot ce trebuie sa faci este sa te opresti din orice activitate si sa-ti aminesti lucruri la care esti buna si care iti plac la tine insati.Important este sa te privesti cu ochi buni si sa nu te pui intr-o lumina negativa.

etape prin care treci dupa divort

1.Fa ce-ti doresti!

Se stie ca intr-o casticie trebuie sa faci numeroase compromisuri si sa renunti la anumite placeri. Divortul nu e tocmai unul placut dar dupa cum spuneam EXISTA VIATA DUPA DIVORT! Ai ocazia sa te pui pe tine pe primul loc si sa faci orice iti place. Ai libertatea sa alegi ,sa te implici in relatii fara obligatii, sa pleci in calatoria mult visata ,ai libertatea sa faci orice iti face placere!

2.Descarca-te

Daca treci sau ai trecut printr-un divort este timpul sa te obisnuiesti cu gandul ca fostul tau sot nu mai este prezent in viata ta si sa-ti revii. Acomodeaza-te cu singuratatea. Este foarte important sa-ti descarci sufletul, iesi cu prietenele in oras, implica-te in numeroase activitati. Un om care plange nu este un om slab! Sa nu-ti fie teama sa plangi sau sa discuti deschis despre starile prin care treci. Momente de tristete ne incearca pe fiecare, este firesc!

3.Incearca sa ai mai multe activitati

Cu cat te implici in mai multe activitati cu atat ai sansa mai mare sa uiti ce este rau. Poti sa te inscrii la un curs de dans, yoga, sa mergi la sala, sa iesi cu fetele mai mult in oras sau chiar sa-ti cumperi un animal de companie. Nu mai trebuie sa faci compromisuri pentru nimeni, poti sa faci orice iti doresti. Important este cum alegi sa-ti traiesti viata, aceasta schimbandu-se complet dupa divort, alegerile sunt la tine!

4.Pune accent pe cariera

Nu te arunca in mari cheltuieli imediat dupa divort. Se stie ca divortulurile sunt costisituare, concentreaza-te asupra carierei si gaseste modalitati prin care sa castigi bani. Daca inainte imparteai cheltuielile cu sotul tau, acum e momentul sa te descurci singura!TU POTI, O SA REUSESTI!

5.De ce nu..?Iubeste din nou

Multe femei ajung sa creada ca nu pot sa mai iubeasca un alt barbat dupa divort. Important este sa te obisnuiesti cu ideea ca esti din nou singura si sa iti spui ca meriti o noua viata! Viata nu se termina la un barbat! Odata ce ai trecut peste despartirea propriu-zisa, gandeste-te ca viata ta nu se opreste aici si ca, cu siguranta o sa iubesti din nou. Totul depinde de tine, nu trebuie sa te grabesti sa te implici intr-o noua relatie nici sa mergi imediat la intalniri .

Ne poti gasi si aici ..

S-ar putea sa iti placa si...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.