Negative sunt discutiile interne , acele conversatii mentale care le avem in mod constant.Ne facem mereu griji pentru viitor si poate ne invinovatim de unele situatii din trecut in loc sa traim prezentul.Pentru realizatrea visurilor noastre e important sa eliminam orice negativitate.Omul , mereu este in cautarea dezvoltarii personale fie emotional,financiar ,spiritual sau fizic.Este bine sa eliminam conversatiile negative si sa le inlocuim cu cele pozitive , cu noi insine deoarece cu siguranta ne vor duce la indeplinirea visurilor.

Iata 5 pasi de urmat , foarte importanti pentru a ajunge sa gandesti pozitiv:

Pasul nr. 1 : Elimina discutiile negative

Poate si cel mai important , in primul rand trebuie sa faci o schimbare si sa iti dai seama atunci cand gandesti negativ.Odata constient de sentimentele tale , vei sti cum sa le gestionezi.Din cauza unor situatii , petrecute de-a lungul anilor poti incepe sa ai discutii negative.Daca iti spui in mod constant lucruri negative si te vei lasa influentat de parerea celorlalti despre tine atunci actiunile tale vor reflecta stima de sine scazuta.Important este sa ai incredere in tine chiar adaca vocile din jur iti spun “esti prost, esti slab , nu esti bun ” etc. Daca vei asculta , poti ajunge sa crezi ca e adevarat .Pentru tine nu trebuie sa existe vorba comuna ” nu pot ” sau e prea greu” .Vei ajunge sa ai blocaj mental si asta te va impiedica sa faci lucruri pe care cu siguranta le poti face!

Citeste cu voce tare maxime,aforisme , citate motivationale cae te motiveaza si in timp ai sa vezi rezultatele.Repetarea lor de multe ori ,creeaza un alt mod de gandire si deschide noi cai in subconstientul noastru.

Intotdeauna trebuie sa spui daca vrei sa ai succes , EU POT!

 

Pasul nr. 2 : Influentele negative inlocuite cu cele pozitive

Pentru ca sa poti scapa de negativism este important sa indentifici factorii externi din viata ta.Persoanele negative iti pot influenta starea de spirit.Trebuie sa fii atent deoarece cu siguranta nu vrei sa incepi sa adopti gandurile lor.Evita sa discuti despre planurile tale cu oameni care nu iti sustin visurile si nu te incurajeaza.Fa loc in viata ta oamenilor cu ganduri si actiuni care te motiveaza.Oameni care te vor face sa te simti mai bine , care au o energie pozitiva si te pot ajuta sa iti imbunatatesti modul de gandire.

Cum gatim realitatea – Retetar de spiritualitate pentru oameni sceptici

Creaza descrieri pozitive ! Gandeste-te cum te vei simti daca un vis se va transforma in realitate.Sentimentele pozitive ,chiar si la nivel mental sunt perfecte starea ta de bine.Obisnuieste-te sa gandesti pozitiv si vei observa cum fiecare vis se va transforma in realitate!

Pasul nr. 3 : Este important sa te concentrezi pe prezent

Trecutul nu-ti da pace? Viitorul iti ofera prea multe griji numai gandindu-te la ce va urma?Este important sa te concentrezi pe prezent.Trecutul sau viitorul nu pot fi controlate.Ce poti face astazi te va ajuta sa obtii realizari uimitoare , maine! Responsabilitatea trebuie sa faca parte in viata ta , un om responsabil este automat mai puternic si va sti ce vrea sa faca si cum sa actioneze.

Cheia succesului. Gandirea pozitiva

Pasul nr. 4 : Spune STOP fricii!

Frica ne poate tine departe de succes. Te gandesti ca vei pierde si nu poti sa-ti asumi anumite riscuri?Intotdeauna este important sa-ti asumi ceea ce faci si consecintele faptelor tale , indiferent de situatie.Frica este o problema care se poate instala daca nu analizezi.Gandeste-te la temerile tale si vei observa ca nu este chiar atat de rau precum iti imaginezi.Asumarea riscului poate alunga frica.

Pasul nr . 5 : Bucura-te de orice moment

O atitudine pozitiva iti va transofrma viata intr-una foarte frumoasa.Orice om are probleme sau provocari in timpul vietii ,  viata iti ofera urcusuri si coborasuri.Trebuie sa gandesti ca o viata excelenta poate veni intotdeauna si dupa o perioada mai putin buna .Nu fa loc in mintea ta cu ganduri negative si pastreaza numai gandurile si imaginile pozitive.Fii constient si fa din asta un obicei .Apreciaza tot ceea ce ai pana acum si fii recunoscator pentru ce ai , aceasta atitudine ajuta mult la o gandire pozitiva. Bucura-te de momentele pozitive!

Succesul in viata

Invata sa-ti controlezi gandurile , gandeste pozitiv si te vei bucura de o viata frumoasa in fiecare zi! Nu uita : orice om are probleme , important este cum stii sa gestionezi fiecare situatie.

gandire negativa 

Sursa foto . Pinterest

Ne poti gasi si aici ..

S-ar putea sa iti placa si...