femeiefrumoasa Sucul de mango si lime este unul dintre cele mai aromate sucuri naturale , cu numeroase proprietati benefice asupra organismului.Ajuta la detoxifiere si intareste imunitatea.
Mango este super fructul bogat in vitamine si minerale.Acest fruct contine Vitamine E , vitaminele C,B6 ,k si multe minerale precum potasiu,magneziu,seleniu,zinc,fier,fosfor ,multi aminoacizi si numerosi antioxidanti precum zeaxantina si betacaroten.
Lime sau lamaia verde este fructul minune , bogat in vitamina C,calciu si fosfor ,ideal in dietele pentru slabit si perfect in ingrijirea pielii.
Pentru sucul de mango cu lime ai nevoie de:
- 2 mango decojite , taiate in bucati
- sucul de la o lime
- cateva frunze de menta
- o cana cu apa
- dupa preferinte puteti adauga cateva cuburi de gheata
Mod de preparare:
Pune-ti bucatile de mango intr-un blender dar aveti grija ca fructul de mango sa fie foarte bine copt.Adaugati sucul de la lime ,apa si menta cata doriti.Dupa preferinte puteti pune si cateva cuburi de gheata.Obtine-ti un suc delicios , racoritor ,perfect pentru organismul tau.
